Santé et nutrition

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    Vous vous sentez écrasés par la fatigue tout au long de la journée ? Voici quelques remèdes de grand-mère qui…
    Roch Hachana : les atouts santé des Simanim

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    En plus de la symbolique qu’ils renferment, les aliments qui composent le Seder de Roch Hachana possèdent de nombreux atouts…
    Adoptez la sain(t)e attitude !

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    La question est de savoir de quelle quantité nous avons réellement besoin, et quels sont les dommages que les produits…
    Les infusions conseillées

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    De nombreuses plantes servent à faire des infusions qui ont des propriétés bénéfiques pour la santé. Les infusions ont aussi…
    Le petit-déjeuner, tellement important ?

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    Je suis maman d’un enfant de 10 ans. Il n’a pas l’habitude de manger le matin et d’ailleurs, moi non…
    Le guide complet pour un jeune sûr et facile

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    Combien boire avant un jeûne, peut-on boire des boissons sucrées ou contenant de la caféine ? Quels sont les aliments…
    Fous des Smoothies !

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    Si vous ressentez une légère fatigue ou un manque d’énergie, il est possible que vous ayez besoin d’un petit nettoyage…
    Bien dans mon corps et bien dans ma tête ! Rabbanite Rahel Batsri

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    Même si nous ne connaissons rien aux secrets du fonctionnement de l’électricité, nous comprenons aisément qu’une tension trop élevée cause…
    Les bienfaits des dattes

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    Qu’y a-t-il de tellement sain dans les dattes ?
    Fatigués après une nuit de sommeil ? Comment est-ce possible ?

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    Quelles sont les causes de la fatigue ? Comment expliquer que nous soyons fatigués après une nuit entière de sommeil…
    Comment nos pensées influent sur notre poids

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    Il est temps de comprendre (enfin) que notre corps suit nos émotions et nos pensées. Ainsi, il est inutile de…
    Prendre l’habitude de manger sainement !

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    Tous les débuts sont difficiles et cette prise de conscience ne déroge pas à la règle. Mais lorsque l’on s’habitue,…
    Migraines chroniques et alimentation

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    « J’ai 47 ans et depuis de nombreuses années je souffre de migraines. J’ai tenté plusieurs médicaments mais rien ne…
    La cuisine moléculaire : c’est quoi ?

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    Qu'est ce qui se cache sous ce nom bizarroïde ? Découvrez la nouvelle gastronomie en vogue !
    Régimes dangereux : attention !

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    Les publicités pour maigrir vont bon train. Qui ne veut pas maigrir ? Combien êtes-vous prêt à dépenser pour être…
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    Que doit-on regarder sur les étiquettes des produits que nous achetons en grande surface ? Attention aux colorants alimentaires !
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    Comment garder la ligne avec tous ces repas riches en graisses et en féculents ?
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    Si vous pensez que les cigarettes électroniques sont LA solution pour cesser de fumer, détrompez-vous... Une nouvelle étude basée sur…
    Nettoyage de Pessa’h sans produits chimiques dangereux !

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    Le vinaigre synthétique fait briller les surfaces, dégraisse et neutralise les odeurs. L'acide citrique blanchit naturellement, dégraisse et permet de…
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    Une blogueuse du site Healthy Life Guide, partage sa recette pour obtenir une boisson particulièrement copieuse...
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    Le plastique nous facilite la vie au quotidien, malheureusement il est aussi néfaste pour nous que pour l’environnement.
    Nutrition : Trouver le juste équilibre

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    Une alimentation à base végétale contient elle aussi tous les éléments nutritifs nécessaires au bon fonctionnement de notre corps.
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