Santé et nutrition

Les bienfaits des dattes

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Qu’y a-t-il de tellement sain dans les dattes ?
Fatigués après une nuit de sommeil ? Comment est-ce possible ?

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Quelles sont les causes de la fatigue ? Comment expliquer que nous soyons fatigués après une nuit entière de sommeil…
Comment nos pensées influent sur notre poids

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Il est temps de comprendre (enfin) que notre corps suit nos émotions et nos pensées. Ainsi, il est inutile de…
L’eczéma ou l’asthme de la peau

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L'eczéma : causes et traitement
Prendre l’habitude de manger sainement !

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Tous les débuts sont difficiles et cette prise de conscience ne déroge pas à la règle. Mais lorsque l’on s’habitue,…
Migraines chroniques et alimentation

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« J’ai 47 ans et depuis de nombreuses années je souffre de migraines. J’ai tenté plusieurs médicaments mais rien ne…
La cuisine moléculaire : c’est quoi ?

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Qu'est ce qui se cache sous ce nom bizarroïde ? Découvrez la nouvelle gastronomie en vogue !
Les infusions conseillées

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De nombreuses plantes servent à faire des infusions qui ont des propriétés bénéfiques pour la santé. Les infusions ont aussi…
Régimes dangereux : attention !

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Les publicités pour maigrir vont bon train. Qui ne veut pas maigrir ? Combien êtes-vous prêt à dépenser pour être…
Les colorants ou la guerre des « E »

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Que doit-on regarder sur les étiquettes des produits que nous achetons en grande surface ? Attention aux colorants alimentaires !
Adoptez la sain(t)e attitude !

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La question est de savoir de quelle quantité nous avons réellement besoin, et quels sont les dommages que les produits…
Pessah’ et diabète : Comment garder l’équilibre ?

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Comment garder la ligne avec tous ces repas riches en graisses et en féculents ?
Cigarette électronique : La FDA américaine met en garde les consommateurs…

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Si vous pensez que les cigarettes électroniques sont LA solution pour cesser de fumer, détrompez-vous... Une nouvelle étude basée sur…
Nettoyage de Pessa’h sans produits chimiques dangereux !

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Le vinaigre synthétique fait briller les surfaces, dégraisse et neutralise les odeurs. L'acide citrique blanchit naturellement, dégraisse et permet de…
10 kilos par mois : une blogueuse partage sa recette secrète pour une satiété permanente

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Une blogueuse du site Healthy Life Guide, partage sa recette pour obtenir une boisson particulièrement copieuse...
Les dangers du plastique

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Le plastique nous facilite la vie au quotidien, malheureusement il est aussi néfaste pour nous que pour l’environnement.
Nutrition : Trouver le juste équilibre

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Une alimentation à base végétale contient elle aussi tous les éléments nutritifs nécessaires au bon fonctionnement de notre corps.
CURES DETOX : à quoi ça sert ?

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Toutes les maladies sont une accumulation de toxines
Vous aimez boire du thé en hiver? Vous ne devriez pas manquer cet article

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Il existe tellement de sortes de thés, comment savoir lequel est bon pour la santé ?
Santé et nutrition : Vous souhaitez vous enrichir et jouir d’une meilleure santé ?

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Vous souhaitez vous enrichir et jouir d'une meilleure santé ? Une nouvelle recherche vous conseille de faire du volontariat.
Vous désirez vous enrichir et bénéficier d’une meilleure santé ? Une étude récente suggère : faites du bénévolat

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Des chercheurs belges ont découvert que ceux qui se portent régulièrement volontaires  bénéficient d’un salaire plus élevé, et d’une santé similaire aux…
Vous désirez mieux vous concentrer ? Ajoutez une cuillère de cacao à votre café.

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Une étude américaine récente a découvert que pour optimiser votre café sans souffrir d'effets secondaires, il vaut la peine d’y mélanger un…
Le guide complet pour un jeune sûr et facile

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Combien boire avant un jeûne, peut-on boire des boissons sucrées ou contenant de la caféine ? Quels sont les aliments…
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